المقادير ⤵
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
5 حبة فطر مقطع شرائح
6 حبة بيض
1/4كوب حليب
رشة ملح
رشة فلفل ابيض
2 كوب جبن شيدر مبروش
3/4 كوب سبانخ (مطبوخ مسلوق اومشوح)
الطريقة ⤵
يشوح الفطر بزيت الزيتون ليذبل
يخلط البيض مع الحليب والملح والفلفل وجبن الشيدر اضيفي السبانخ المطبوخ والفطر ويخلطو جيدا وزعي المزيج على صينة كب كيك مرشوشة بسبراي الطبخ (املئي 3/4 فقط)
تدخل الفرن من 20 الى 25 حرارة 180
